ココカツ

同じ悩み を持った人との出会い

ココカツにはさまざまな悩みを抱えた人がいます。
あなたが一人で悩んでいる悩みごとも、かならずどこかで同じ悩みを抱えている人がいます。
ひとりで抱えず、まずはココカツに参加してみませんか？
最初は話を聞くだけでも構いません。もちろん自分の悩みを打ち明けても大丈夫です。
専門家だけでなく、参加者がきっとあなたの悩みの解決の糸口と気づきを与えてくれます。
まずは一歩を踏み出してみませんか？

働いている人も、働いていない人も

ココカツは、企業に勤めながら悩みを抱えている方だけでなく、引きこもって今は働いていない人も対象にしています。
小さな悩みであっても、悩みを抱えている方はお気軽にご参加ください。

ご家族の方

実は、引きこもりや精神的障害を抱えた人のご家族の方で、悩んでいる方が増えています。
子どもが外出せずに部屋に引きこもっている、子どもがうつ病だがどうしてあげたらいいのか分からない、
発達障害やグレーゾーンの子どもへの対応方法が分からないなど、悩みを抱えたご家族の方も参加できます。

ハート レクレーション

ココカツは個別対応で、ニーズに合わせて一緒に活動・活動場所の提供します。
例えば、ワンコインセミナー、個人カウンセリング、ワークショップ等を行います。

ハートレクレーションの内容

●理解する　 ワンコインセミナー

・ティータイム感覚で参加する60～120分ほどのセミナー　・参加料500円プラス飲み物代

●各種カタリバの主催

大人の発達障がいについてのカタリバ

分からないから「不安」なんです。話し合って分かり合うことから始めてみませんか？
毎月第一土曜日　11時から13時　場所　「コミュニティカフェ　大きな樹」にて開催

zoom de カタリバ

オンラインで繋がることで、自宅からでも気軽に参加できるようにしています。
コロナ渦でたまったストレスや、寂しさを、手放すことイコール話すことから始めましょう。

定期的ミーティング　zoomにて随時自由参加
（URL・ミーティングIDなどはその都度告知しています。）
イベントページにてご確認下さい。

●話す・学ぶ　個人カウンセリング

・話すことで自分の内面と向き合い、表に出すことで手放すことができます。
・1時間1,000円　初回無料　・個別レクチャー
・あなたが必要としている内容に合わせた個別プログラムをご提供します。　・1時間1,000円～

●元気になる　ワークショップ

・イベント参加・野外活動・自己啓発等、様々な場所で行っていきます。
・参加料1,000円　他実費は自己負担

「カタリバ」

悩みを抱えた人たちが語り合える場として、ワンコインで参加できる「カタリバ(語り場)」を定期的に開催しています。ご本人、ご家族や周囲の方、どなたでも参加可能です。まずは、第一歩を踏み出してみませんか？現在、大分市2か所、別府市1か所にて定期的に開催中。詳しくはお問合せ下さい。